Natuna, SinarPerbatasan.com – Prajurit Pangkalan TNI AL (Lanal) Ranai melaksanakan tes kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik TA 2022 yang diselenggarakan di dua tempat yaitu di Komplek Majid Agung Kota Ranai dan Lapangan Apel Mako Lanal Ranai, Jalan Soekarno – Hatta Nomor 01 Kelurahan Batu Hitam, Kecamatan Bunguran Timur Kabupaten Natuna, Provinsi Kepulauan Riau. Jum’at (01/04/2022) siang.
Tes kesegaran jasmani ini merupakan program rutin sesuai Perintah Harian dan prioritas Kepala Staf Angkatan Laut (KASAL) Laksamana TNI Yudo Margono, S.E., M.M dalam kutipanya bangun sumber daya manusia yang unggul dan profesional, serta tangguh menghadapi segala ancaman dan kemampuan peningkatan TNI AL dalam hadapi ancaman bersiafat non konvensional.
Tes kesegaran jasmani dengan tujuan untuk mengecek serta meningkatkan kemampuan fisik para prajurit Lanal Ranai dan PNS Lanal Ranai, sehingga dalam menjalankan tugas pokoknya bisa berjalan dengan lancar dan optimal.
Pelaksanaan samapta ini meliputi Samapta baterai A dan B. Baterai A yakni lari 12 Menit dilaksanakan di Komplek Masjid Agung sedangkan untuk baterai B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit serta Shuttle Run di Laksanakan di Lapangan Apel Mako Lanal Ranai.
Dalam pelaksanaan kegiatan tersebut, personel terlebih dahulu dicek tensi meliputi pemeriksaan tekanan darah dan kesehatan oleh tim medis dari Balai Pengobatan (BP) Lanal Ranai dilanjutkan pengisian blangko samapta.
Sebelum melaksanakan samapta seluruh personel Lanal Ranai terlebih dahulu melakukan stretching untuk menjaga kelenturan dan kekuatan otot tubuh oleh Tim Jasmani Lanal Ranai.
Sebelum pelaksanaan samapta Palaksa Lanal Ranai Letkol Laut (KH) Deny Everest Haning, S.H. dalam pengarahan singkat kepada peserta samapta mengatakan bahwa, pelaksanaan samapta Periodik Semester I TA 2022 ini agar benar – benar memperhatikan faktor keamanan.
“Sesuai dengan kemampuan masing-masing prajurit, sehingga pelaksanaan samapta tersebut dapat berjalan aman dan lancar,” ucapnya.
Lebih lanjut, Palaksa Lanal Ranai menyampaikan bahwa Tes Kesegaran Jasmani ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AL khususnya prajurit Lanal Ranai dan sangat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan usulan kenaikan pangkat, maupun sebagai kelengkapan administrasi mengikuti pendidikan dalam alih golongan maupun program lainnya.
“Untuk itu apabila ada waktu kegiatan pembinaan fisik harus dilatihkan secara teratur dan berjenjang,” Jelasnya.
